Willkommen bei
REFORMHER
Ein Raum, in dem sich Frauen stark, unterstützt und selbstbestimmt fühlen können.
Bei Reformher geht es nicht nur ums Training – es geht um deinen Weg zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und Wohlbefinden. Jede Einheit bietet dir die Möglichkeit, dich körperlich und mental weiterzuentwickeln – in einer exklusiven, nur für Frauen gestalteten Atmosphäre.
Trainiere flexible - digital oder in der Gruppe. Bei uns entscheidest du, wie du trainierst: Nutze unser Bildschirmtraining, wann immer es dir passt, oder genieße die Energie und Motivation eines Gruppenkurses. So kannst du unabhängig bleiben und gleichzeitig echte Verbundenheit und Gemeinschaft erleben.
Unser Angebot
Kurse für jedes
Trainingslevel
Ganz gleich, ob du neu im Reformer Pilates bist oder deine Praxis vertiefen willst: Wir holen dich dort ab, wo du stehst.
Unsere Reformher-Basics
Unsere Studio-Kultur
Studio
Richtlinien
Einfache Praktiken, die unseren räum, dein Training und unsere Community wertschätzen.
ANKUNFT & VORBEREITUNG
Pünktlichkeit
Bitte sei 5–15 Minuten vor Kursbeginn da, damit wir pünktlich starten können und du dich in Ruhe einrichten kannst.
Was du tragen solltest
Zieh an, was sich für dich bequem anfühlt! Wir empfehlen eng anliegende Sportkleidung, damit deine Trainerin deine Ausrichtung besser sehen kann.
Was du mitbringen solltest
Du kannst gerne ein Handtuch und Wasser (keine Glasflaschen) mitbringen oder das kostenlose Wasser im Studio nutzen. Wenn du an unseren Bildschirmkursen teilnimmst, bring bitte deine eigenen Bluetooth-Kopfhörer mit.
Keine Schuhe
Bitte ziehe deine Schuhe aus, bevor du den Trainingsbereich betrittst. Für Reformer-Training sind Grip Socken Pflicht. Du kannst deine eigenen mitbringen oder sie im Studio kaufen.
BUCHUNG & STORNIERUNG
Platz reservieren
Unsere Kurse sind schnell ausgebucht – mit nur 8 Teilnehmerinnen pro Kurs empfehlen wir, frühzeitig über unser Buchungsportal zu reservieren, um deinen Platz zu sichern.
Stornierungsbedingungen
Wir wissen, dass manchmal etwas dazwischenkommt. Gib uns bitte mindestens 12 Stunden vorher Bescheid, wenn du absagen oder verschieben musst. Andernfalls verfällt dein Kursguthaben.
Warteliste
Ist ein Kurs ausgebucht, kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Sobald ein Platz frei wird, gilt „wer zuerst kommt, mahlt zuerst“, also bestätige schnell, bevor jemand anderes den Platz erhält.
GESUNDHEIT & SICHERHEIT
Offen kommunizieren
Bitte informiere deinen Trainerin vor der Stunde über Verletzungen, gesundheitliche Einschränkungen oder Schwangerschaft. Offene Kommunikation hilft uns, dich sicher zu halten und die bestmögliche Anleitung für deine Praxis zu geben.
Höre auf deinen Körper
Achte während jeder Einheit auf die Signale deines Körpers. Passe Übungen an oder überspringe sie, wenn sich etwas nicht richtig anfühlt.
Sich selbst und andere schützen
Bitte bleibe zu Hause und vereinbare einen neuen Termin, wenn du krank bist, dich von einer Erkrankung erholst oder Symptome hast. So hilfst du, das Studio für alle sicher zu halten.
STUDIO-ETIKETTE
Achtsame Stille
Unser Studio ist ein Rückzugsort. Bitte halte Gespräche leise und stelle dein Handy stumm, damit alle konzentriert, entspannt und voll im Training sein können.
Respektiere den Raum
Gehe bitte sorgsam mit den Reformern und der gesamten Ausstattung um. Stelle nach deiner Einheit alles wieder so zurück, wie du es vorgefunden hast, und wische deine Geräte ab.
Sei präsent
Dies ist deine Zeit. Betritt das Studio, lass die Außenwelt hinter dir und genieße jeden Moment deiner Übung.
FAQ
Wir sind hier,
um zu helfen.
Wir klären alle Fragen zu Studio, Kursen und deinem Einstieg am Reformer.








